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芦荟加蜂蜜有什么作用与功效

芦荟加蜂蜜有什么作用与功效

  是可以一起食用的,具体介绍如下:
  芦荟:
  芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质)已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。
  芦荟是居家室内植物的首选,可吸收超过90%的废气,是空气的清道夫。芦荟成分极其复杂,富含有效物质普遍高于其他植物在化学组成中含量最大的有效成分是芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙,同时也有多种氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等。
  功效:
  泻火;解毒;化瘀;杀虫。主目赤;便秘;白浊;尿血;小儿惊痫;疳积;烧烫伤;妇女闭经;痔疮;疥疮;痈疖肿毒;跌打损伤。
  药理作用
  杀菌作用,抗炎作用,湿润美容作用,健胃下泄作用,强心活血作用,免疫和再生作用,免疫与抗肿瘤作用,解毒作用,抗衰老作用,镇痛、镇静作用,防晒作用。[9]
  药用禁忌
  性味:苦,寒。孕妇忌服,脾胃虚弱者禁用。

  蜂蜜:
  1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;
  2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;
  3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力;
  4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;
  5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫坏,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长;
  6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度;
  7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。
  一般人群均可食用,蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘,尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用;适宜胃及十二指肠溃疡患者食用;适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用;适宜生长发育期的儿童食用;适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
  注:糖尿病患者也可以食用蜂蜜(少食用些)。

  芦荟&蜂蜜:
  1、芦荟蜂蜜汁
  芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分,营养价值比较高,人体食用后不但能补充微量元素,还能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动。芦荟早就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。到目前为止,还没有发现有哪一种植物能够象芦荟这样同时具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、镇静、消炎、杀菌、护发养发、防止断发及促进伤口愈合等全方位的美容功效,因此,芦荟也被誉称为“神奇的天然美容师”。
  2、芦荟蜂蜜茶
  蜂蜜芦荟茶绝对是美容的佳品,蜂蜜含丰富的矿物营养元素以及维生素,有很好的养颜,润肺的功效;芦荟有润肤作用,蜂蜜和芦荟都可以起到很好的润滑肠道的作用,绿茶也有一定减肥作用,因为蜂蜜芦荟茶热量很低,所以蜂蜜芦荟茶用来减肥也是很好的选择,每天喝上一杯,就会起到减肥的效果哦!蜂蜜芦荟茶的功效主要有:减肥美容、改善睡眠、润肺止咳。

蜂蜜芦荟茶绝对是美容的佳品,蜂蜜含丰富的矿物营养元素以及维生素,有很好的养颜,润肺的功效;芦荟有润肤作用,蜂蜜和芦荟都可以起到很好的润滑肠道的作用,因为蜂蜜芦荟茶热量很低,所以蜂蜜芦荟茶用来减肥也是很好的选择,蜂蜜芦荟茶的功效主要有:减肥美容、改善睡眠、润肺止咳。

蜂蜜具补中益气和胃润肠和生津解毒等功能,而芦荟有清热解毒、消炎、杀虫的作用。芦荟加入蜂蜜,可以进一步增强芦荟的保健功能。另外,蜂蜜所含的矿物营养元素、维生素以及其他有效成分对身体也有很好的滋养功能。芦荟加入蜂蜜以后起到了双重保健作用,成为新的天然保健食品。

  具有消炎和镇静的作用,对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效。
  制作:
  1、把芦荟的外皮以及刺清除干净,把芦荟肉留下。
  2、黄芪用工具打磨成粉末状,加蜂蜜把它们混合均匀。
  3、芦荟切碎,然后加入步骤2中的中药粉末,倒入少量的清水,把三者混合均匀。
  使用:把调好之后的芦荟面膜敷在脸上,等待十五分钟,用清水洗干净就可以了。
  注意:可以一周做2-3次,不要用加工的蜂蜜,会让皮肤过敏。
  另一种方法:
  1、取鲜芦荟叶1片(约100克),洗净切成小片。
  2、将芦荟片放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液放温后,加花蜂蜜即成,别用加工的蜂蜜,对皮肤不好的。
  3、饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。

一)护肤美容
(二)抗菌消炎、促进组织再生
(三)促进消化
(四)提高免疫力
(五)促进长寿
(六)改善睡眠
(七)保肝作用
(八)抗疲劳
(九)促进儿童生长发育
(十)保护心血管
(十一)润肺止咳

红绿营养汁
  材料:食用芦荟100克,胡萝卜100克,青瓜100克,蜂蜜适量。
  制法:将芦荟洗净切成小块,放进榨汁机中搅拌,加适量蜂蜜即可。

  食法:每天1次,常服有益。
  作用:健胃通便,美容抗衰老,有助预防多种慢性病。
芦荟性味苦寒,清热凉肝、消食通便、健胃解毒,能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。现代医学研究发现,芦荟含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分及芦荟多糖、芦荟皂甙等多种活性物质,具有抗炎、消除自由基、防止色斑形成的作用,有助于降低血脂、血糖和血压,而且对于烧、烫伤口也有很好的再生和修复作用。但芦荟含大黄素,多吃可致腹泻。

芦荟+丝瓜:芦荟和丝瓜这两种食物搭配在一起吃会导致腹泻、腹痛,因此芦荟不宜和丝瓜一起吃。
芦荟+羊肉:羊肉是温补食物,而芦荟性寒,羊肉和芦荟一起食用,会降低彼此的功效,因此羊肉不能和芦荟一起吃。
芦荟+螃蟹:芦荟性寒,而螃蟹也是性寒,把芦荟和螃蟹搭配一起食用,对于脾胃虚寒的人来说会加重其症状,因此芦荟和螃蟹不宜一起搭配食用。

蜂蜜有很好的养颜..美容..润肺清火的功效...芦荟除了有这些功效外则更有润肤作用..此外最重要的一点就是蜂蜜和芦荟都有很好的润滑肠道..促进肠蠕动的功能..因此对减肥人士是很好的选择..因为它们热量也低..所以不仅不会胖还能减肥呢.

具有消炎和镇静的作用,对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效。
制作:
1、把芦荟的外皮以及刺清除干净,把芦荟肉留下。
2、黄芪用工具打磨成粉末状,加蜂蜜把它们混合均匀。
3、芦荟切碎,然后加入步骤2中的中药粉末,倒入少量的清水,把三者混合均匀。
使用:把调好之后的芦荟面膜敷在脸上,等待十五分钟,用清水洗干净就可以了。

芦荟具有消炎,防烫伤,杀菌,补水,保湿和祛斑的作用;蜂蜜具有收缩毛孔,使肌肤光滑的作用。芦荟+蜂蜜面膜可以达到祛斑补水保湿的功效,在睡前可以敷15~20分钟。但是任何一种面膜都不宜每天使用,会破坏肌肤自身的运作。最好是3天敷一次。